「 健康&ダイエット 」 一覧

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先日受けた人間ドックの結果が届きました。

2012/05/24   健康&ダイエット

先日受けた人間ドックの結果が届きました。 なんと、想定外の場所で「要治療」が出て ...

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ジムに行ってきました

2012/05/23   健康&ダイエット

ジムに行ってきました。 なんだか痩せたと思ったらまた太ったりして、なかなか体重が ...

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あちこちメンテナンスの金曜日

2012/05/18   健康&ダイエット

今日は仕事の後にあちこちメンテナンスな日です。 いつの間にやら山盛りになってた仕 ...

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よもぎムシムシ

2012/05/15   健康&ダイエット

よもぎ蒸し、たぶん4回目。 お風呂上りにムシムシ一時間弱、たっぷり蒸されてます。 ...

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「よもぎ蒸し」始めました

2012/05/11   健康&ダイエット

自宅で「よもぎ蒸し」始めました。 健康ランドで一回体験したら、「すごくよかった! ...

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ジムに行ってきました

2012/05/10   健康&ダイエット

ジムに行ってきました。すこやかジムです。 先月からバトミントンを休止した途端、ま ...

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まさかのテニス・エルボー・バンド2個目

2012/05/09   健康&ダイエット

テニス肘が治らないので、月曜日から鍼灸院に通い始めました。整形外科の先生は「安静 ...

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人間ドックに行ってきました

2012/05/07   健康&ダイエット

今日は午前中人間ドックに行ってきました。前回さぼった婦人科検診を受けるのがブルー ...

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次は背中か!

2012/05/03   健康&ダイエット

一カ月たってもテニス肘が治らず、まだバドミントンが再開できてません。このままじゃ ...

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来月人間ドックを受けます

2012/04/23   健康&ダイエット

来月、人間ドックを受けます。最後に受けたのは去年の9月なので一年も経ってないので ...