好きだ！マテ茶！
11/9(火)の日記で紹介したマテ茶にハマっております。毎日２、３杯飲んでます。マテ茶の魅力は、他の日本茶に比べて渋みが少ないこと。日本茶のあの渋みはあれはあれで魅力なのですが、マテ茶のやわらかい口当たりは飲んでるとちょっとクセになります。
体にいいと聞くマテ茶ですが、どういう成分が含まれているのでしょう。さっそくググって（Googleで検索かけるの意）みたら、日本マテ茶協会なるものが！（笑）どうやら、カルシウム、マグネシウム、亜鉛などなどミネラルが豊富なんですね～。ミネラル摂取を目的にするなら、ミネラル・ウォーターより効率がいいのかな？
あと、マテ茶にはグリーンマテ茶とローストマテ茶の２種類あるとのこと。私が飲んでるのはブラジル産のローストマテ茶らしい。ううむ。となるとゲバラが飲んでたのはアルゼンチンでよく飲まれるほうのグリーンマテ茶？そっちも試してみたい～。
皆さんもどこかで見かけたら、ぜひお試しあれ！