今日こそ21時に寝てしまうかもしれない

先週末にランチに行った友達のもりちゃんは、健康のため21時くらいには寝てしまうと言ってました。それを聞いて、私ももともと朝型なので、健康と美肌のために21時就寝を習慣にできたらいいかも～なんて思いました。

そしたら今日は、（このブログを書いてる時点でまだ20時過ぎなんですが）すでに眠い！寝てしまうかも！昨日飲み会でちょっと遅かったので睡眠不足なのもあるのですが。

このまま21時に寝たら明日は4時に目が覚める気がいたします。

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