ジムに行ってきました。

   

今回のゴールデンウィーク、不本意な大型連休だったりします。後半にしょっぱい予定は入れましたが、前半は完全に持て余しています。

そんなわけで今日は久しぶりにジムに行ってきました。久しぶりで勝手がわからないか心配でしたが、各種器具の使い方は体が覚えていたし、すいてたのでマイペースに体を動かすことができました。しっかりいい汗かきました。運動すると気持ちいいという感覚はよーくわかるのですが、ここに来るまでの心理的ハードルって何なんでしょうね。

帰宅してからまたExcel…。そう、予定はなくてもやらなきゃいけないことは家にあるのよね~。はぁ。

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