眠くて、眠くて・・・

   

昨晩も21時くらいに寝てしまいました。
前の晩(月曜日)も21時くらいに寝ています。

でもって起床は5時前後なので、8時間寝てることになりますね。

忙しい人から見ると「なんだい?!いいご身分だな!」という感じでしょうが、本人は悩んでおります。だって、やることいっぱいあって、そんなに早く寝たくないもの・・・。

不眠症はメジャーですが、眠りすぎの病気はあるのかな、って調べたら、「過眠症」というのがあるんですね。「過眠症」は寝ても寝ても眠くて、睡眠時間をしっかりとってるのに日中ついうとうとしてしまうらしいです。

私の場合、日中眠くて仕方ないことはないので、単に睡眠時間が多く必要なだけみたい・・・。

なんか、だらしないよー
というか、小学生級の睡眠時間だな。
まだ育つのかな?わたし(笑)。

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